یک سفر سریع به ساحل برای آفتاب گرفتن و برنزه کردن پوست ممکن است بیشتر از اینکه برای پوست شما مفید باشد، ضرر داشته باشد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که سفر های کوتاه برای آفتاب گرفتن شدید میتواند منجر به اختلال در میکروبیوم پوست شما شده و آسیب پذیری شما را در برابر عفونت ها افزایش دهد.
محققان در بریتانیا دریافتند که برنزه شدن در طول تعطیلات بر تنوع و ترکیبات باکتریایی پوست تأثیر منفی می گذارد. آنها توضیح دادند که پوست انسان، که بزرگ ترین عضو بدن است، میزبان طیف وسیعی از باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها است (میکروارگانیسم هایی که میکروبیوتای پوست را تشکیل می‌دهند).
این جمعیت های میکروبی در مجموعه ساختار های پیچیده ای سازمان دهی شده اند و یکی از عملکرد های کلیدی آنها محافظت از پوست در برابر عفونت ها و بیماری ها است. با این حال، تیم تحقیقاتی اشاره می کند که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش (UVR) منجر به آسیب به DNA سلول های پوست، التهاب و پیری زودرس پوست می شود. با این وجود، مردم همچنان در جستجوی آفتاب و به دنبال ماجراجویی های تابستانی هستند.
دکتر Abigail Langton، محقق اصلی این مطالعه از دانشگاه منچستر، در یک بیانیه رسانه ای اعلام کرد: “در اینجا ما به گروهی از گردشگران نشان می دهیم که قرار گیری آنها در معرض نور خورشید، به طور قابل توجهی بر تنوع و ترکیب میکروبیوتای پوست آنها تأثیر گذار است.”
وی افزود: ما نشان داده ایم که برنزه کردن پوست با کاهش فراوانی پروتئوباکتری ها بلافاصله بعد از تعطیلات مرتبط است. با این حال، میکروبیوتای همه مسافران تعطیلات، چند هفته پس از توقف گذراندن دوره های زمانی طولانی در آفتاب بازیابی شد.
قبل از شروع سفر به مقاصدی که مسافران حداقل قصد داشتند 7 روز در آنها اقامت داشته و آفتاب بگیرند، محققان پوست، شرکت کنندگان را تجزیه و تحلیل کردند. آنها دریافتند که میکروبیوتای پوست عمدتاً از سه مجموعه باکتریایی در سطح پوست تشکیل شده است: اکتینوباکتریا، پروتئوباکتری ها و فیرمیکوت ها.
مقاله مرتبط >> ترفند هایی برای جلوگیری و درمان آفتاب سوختگی
میکروبیوتای پوست شرکت کنندگان در روز های اول، بیست و هشتم و هشتاد و چهارم پس از تعطیلات مجددا مورد ارزیابی قرار گرفت.
مسافران همچنین بر اساس پاسخ های فردی به سوالات مربوط به برنزه کردن، به گروه هایی دسته‌بندی شدند. از میان 21 شرکت کننده، هشت نفر که در تعطیلات برنزه شده بودند، برچسب «جوینده» گرفتند. هفت نفر دیگر که در ابتدا برنزه شده بودند و در طول سفر خود همانطور مانده بودند، گروه «برنزه شده» را تشکیل می دادند. این دو گروه با هم به عنوان «جویندگان خورشید» طبقه بندی شدند، در حالی که شش شرکت کننده باقی مانده که رنگ پوستشان بدون تغییر بود، «اجتناب‌گر» نامیده شدند.
دکتر Thomas Willmot، اولین نویسنده و محقق این مطالعه در دانشگاه منچستر توضیح داد: “این مطالعه در تعطیلات زندگی واقعی انجام شد و بینش های مهمی در مورد چگونگی قرار گرفتن در معرض نور خورشید که منجر به برنزه شدن پوست می شود (حتی در یک دوره نسبتا کوتاه آفتاب گرفتن) در اختیار ما قرار دارد. بر اساس نتایج به دست آمده، آفتاب گرفتن حتی در یک دوره کوتاه زمانی نیز می تواند منجر به کاهش شدید فراوانی پروتئوباکتری ها شود که در نتیجه باعث کاهش تنوع میکروبیوتای پوست خواهد شد.”
وی خاطرنشان کرد که علیرغم کاهش سریع پروتئوباکتری ها و در نتیجه تغییر در تنوع میکروبیوتای پوست، ساختار مجموعه باکتریایی پوست افراد، 28 روز پس از سفر بهبود یافت.
دکتر Thomas Willmot افزود: این امر نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش در تعطیلات تأثیر شدیدی بر میکروبیوتای پوست داشته اما زمانی که فرد به آب و هوای با نور خورشید کمتری بازگردد، بهبودی نسبتاً سریع اتفاق می افتد.
مقاله مرتبط >> ۱۰ مزیت روغن ویتامین E برای پوست شما
پروتئوباکتریها بر میکروبیوتای پوست غلبه دارند هستند. بر این اساس، جای تعجب نیست که میکروبیوتا به سرعت بازیابی شود تا شرایط عملکردی بهینه برای پوست برقرار شود.
محققان بر ضرورت نیاز به مطالعات آینده برای بررسی اینکه چرا پروتئوباکتری ها به ویژه به UVR حساس به نظر می رسند و درک اینکه چگونه این تغییرات در تنوع بر سلامت طولانی مدت پوست تأثیر می گذارد، تاکید نمودند.
در انتها دکتر Abigail Langton تصریح کرد: «در حالت ایده‌آل، چنین مطالعاتی با هدف افزایش تعداد شرکت کنندگان به منظور امکان بینش بیشتر انجام می شود.»
ترجمه و بازنویسی شده توسط مجله پزشکی سلام