مفاصل و استخوان ها

بیماری رینود (Raynaud's disease) باعث می شود که برخی از نواحی بدن (مانند انگشتان دست و پا) در پاسخ به دمای سرد یا استرس...

تحقیقات جدید نشان می‌ دهند که از هر ۵ نفر ۱ نفر نمی‌ تواند بدون احساس درد به میزان یک کیلومتر پیاده روی کند. آیا...

آیا شما هم از آن دسته کسانی هستید با کمر درد مزمن زندگی می‌کنید؟ یافته‌ های جدید محققان دانشگاه استرالیای‌ جنوبی، تنها بسته به...

شاید زمان آن رسیده باشد که آلو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. یک مطالعه جدید نشان می دهد که این سوپرفود، التهاب...

گرفتگی عضلات پا در شب (Night leg cramps) زمانی اتفاق می‌ افتد که ماهیچه‌ های پا به طور ناگهانی در طول خواب سفت شوند...

کمبود کلسیم می تواند استحکام استخوان را کاهش داده و منجر به پوکی استخوان شود که با استخوان های شکننده و افزایش خطر افتادن...

دلایل زیادی برای درد مزمن وجود دارد. بر خلاف درد شدید یا سایر درد ها، درد مزمن پس از آسیب یا بیماری از بین...

یک مطالعه جدید آنچه را که بسیاری از ما مدت‌ ها از دوستان و عزیزانمان شنیده‌ ایم تأیید می‌کند: آب و هوا می‌ تواند...

استخوان ها از آنجایی که به صورت مخفی بوده و همانند پوست، چشم و ... برای بررسی در دسترس نیستند، اغلب فراموش شده و...

آیا دویدن باعث آرتریت می شود؟ شواهد بسیار زیادی نشان می دهند که پاسخ این سوال منفی است. دکتر H. Shmerling، ویراستار ارشد و عضو...

آرتریت یک بیماری شایع پزشکی است که اغلب با افزایش سن اتفاق می افتد، اما آرتریت چیزی بیشتر از صرفا پی مفاصل است. بر...

اغلب افراد وقتی حرف از استحکام استخوان ها می شود یاد لبنیات و به طور ویژه، شیر می افتند اما شاید کمتر کسی از...

با افزایش محبوبیت مکمل‌هایی مانند کلاژن و گلوکزامین، بسیاری از ما در می یابیم که نیازی به درد ناشی از استخوان های ضعیف و...