محققان طی مطالعاتی که بر روی بیماران دیابتی انجام دادند به این نتیجه مهم دست یافتند که تنهایی برای سلامت قلب بدتر و زیان بار تر از رژیم غذایی نامناسب یا سیگار کشیدن است.
به گزارش پایگاه خبری معتبر اینسایدر، در مطالعه ای که بر روی بیش از 18000 بزرگسال دیابتی در بریتانیا انجام شد، محققان دریافتند که تنهایی “ممکن است یک عامل خطر بزرگتر برای بیماری قلبی در بیماران دیابتی نسبت به رژیم غذایی بد، سیگار کشیدن، ورزش نکردن یا افسردگی باشد.”
این مطالعه که در روز پنجشنبه هفته گذشته منتشر شد، بیماران دیابتی را که بیماری قلبی عروقی در آنها تشخیص داده نشده بود، دنبال کرد و از پرسشنامه برای ارزیابی تنهایی استفاده کرد. در طول 10 سال، محققان دریافتند که شانس ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در بیمارانی که بالاترین امتیاز را برای تنهایی داشتند، در مقایسه با سایرین، 11 تا 26 درصد بیشتر بود. این افراد در پرسشنامه مطرح شده، به گزینه «هرگز یا تقریباً هرگز نمی توان به کسی اعتماد کرد» که به عنوان یک ویژگی پر خطر و واجد شرایط در ارزیابی به شما می رود، رای داده بودند.
همچنین بخوانید >> انزوای اجتماعی خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد مسن افزایش می دهد
محققان همچنین به انزوای اجتماعی به عنوان یک عامل خطر احتمالی برای بیماری های قلبی عروقی نگاه کردند، اما دریافتند که این نمرات “به طور قابل توجهی با هیچ یک از پیامد های قلبی عروقی مرتبط نیست.”
دکتر Lu Qi، یکی از نویسندگان این مطالعه و استاد دانشکده بهداشت عمومی و پزشکی دانشگاه تولین، گفت: ما نباید اهمیت تنهایی بر سلامت جسمی و عاطفی را کم جلوه دهیم. من بیماران مبتلا به دیابت را که احساس تنهایی می کنند تشویق می کنم که به یک گروه یا کلاس بپیوندند و سعی کنند با افرادی که علایق مشترک دارند دوست شوند.
ترجمه و بازنویسی شده توسط مجله پزشکی سلام