چاقی

ارتباط چاقی و زوال عقل

آیا چاقی واقعاً خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد؟

بسیاری از انجمن های زوال عقل به افراد توصیه می کنند که وزن خود را در حد مناسب نگه داشته تا خطر ابتلا به...
نقش کالری در کاهش وزن

کاهش میزان کالری دریافتی صرف نظر از زمان غذا خوردن باعث کاهش وزن می...

یک کارآزمایی سر به سر با میزان کالری دریافتی روزانه یکسان بر روی افراد چاق و پیش دیابتی با یک گروه از کسانی که...
ارتباط چاقی و ام اس

چاقی در دوران کودکی احتمال ابتلا به ام اس در بزرگسالی را دو برابر...

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که کودکان چاق با احتمال دو برابری برای ابتلا به بیماری ام اس یا همان مولتیپل اسکلروزیس در...
سیگار و چربی شکم

سیگار کشیدن شما را لاغر نمی کند بلکه چربی شکم را افزایش می دهد

ده ها دلیل مبنی بر مضرات سیگار کشیدن برای سلامتی و مشکلات ناشی از آن وجود دارد، اما اگر بازهم به دلایل بیشتری احتیاج...
آمار مبتلایان چاقی در جهان

آمار مبتلایان چاقی در جهان به بیش از 1 میلیارد نفر رسید

یک تحلیل جهانی که به تازگی انجام گرفته تخمین می زند که در مجموع بیش از 1 میلیارد نفر (بزرگسال و کودک) در سراسر...
کاهش وزن

کاهش وزن برای کنترل دیابت، خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی و کلیوی را...

تحقیق جدیدی نشان می‌ دهد که افرادی که برای کنترل دیابتشان وزن کم می‌ کنند، شاهد تاثیرات مثبت چشم‌ گیر دیگری نیز بر سلامت...
کاهش وزن دائمی و بدون بازگشت

آیا کاهش وزن بدون بازگشت می خواهید؟ پس رژیم غذایی‌تان را محدود نکنید

برای بسیاری از افراد حفظ وزن طبیعی و کاهش وزن بدون بازگشت، مشکلی است که در تمام عمرشان با آن درگیر هستند. خیلی ساده...
آبمیوه و افزایش وزن

نوشیدن آبمیوه می تواند باعث افزایش وزن به خصوص در کودکان شود

آبمیوه ها اغلب ممکن است انتخاب سالمی به نظر برسند، اما آیا به صورت مخفیانه منجر به چاقی و افزایش وزن می‌شوند؟ محققان کانادایی...
رابطه احساس افسردگی و افزایش وزن

تنها یک ماه احساس افسردگی می تواند به سرعت باعث افزایش وزن شود

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که تنها یک ماه احساس افسردگی می تواند به سرعت منجر به افزایش وزن شود. در حالی که...
چاقی و بیماری کلیوی

چاقی در نوجوانی خطر ابتلا به بیماری کلیوی در بزرگسالی را افزایش می دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌ دهد نوجوانانی که اضافه وزن دارند، به طور قابل‌ توجهی در معرض خطر ابتلا به بیماری کلیوی در دوران...
فواید آجیل برای دیابت و کاهش وزن

خوردن آجیل می تواند به جلوگیری از چاقی و دیابت جوانان کمک کند

می خواهید وزن کم کنید؟ فقط لازم است تا آجیل بیشتری بخورید! محققان مرکز پزشکی دانشگاه Vanderbilt در تازه ترین مطالعه خود دریافته‌ اند...
میل به شکر و هوس شیرینی

میل به شکر و هوس شیرینی چیست و چگونه می توان آن را کنترل...

چرا همیشه میل به شکر داشته و به دنبال خوردن مواد غذایی و خوراکی های شیرین هستید؟ وقتی صحبت از هوس خوردن به میان می‌...
وزن آب بدن

وزن آب بدن چیست و چگونه میتوان آن را کاهش داد؟

وزن آب بدن (Water weight) که آماس یا ورم نیز نامیده می شود، بسیار رایج بوده و در موارد معدودی مشکلات نگران کننده در...
چربی احشایی شکم در میانسالی

چربی شکم در میانسالی باعث ایجاد مشکلات جدی برای مغز می شود

امروزه بیش از شش میلیون آمریکایی مبتلا به آلزایمر هستند. پیش بینی ها نشان می دهد که این تعداد در عرض چند دهه به...

محبوب ترین های این دسته