شما دو کلیه دارید که هر کدام به اندازه مشت یک انسان بالغ در دو طرف ستون فقرات درست زیر قفسه سینه قرار دارند.
اگرچه کلیه ها کوچک هستند، اما عملکردهای پیچیده و حیاتی بسیاری را انجام می دهند که بقیه بدن را در تعادل نگه می دارد.
برخی از وظایف و دستاورد های کلیه ها در بدن عبارت اند از:
- به حذف مواد زائد و مایعات اضافی کمک می کنند.
- خون را فیلتر کرده، برخی از ترکیبات را حفظ و برخی دیگر را حذف می کنند.
- کنترل تولید گلبول های قرمز در بدن را بر عهده دارند.
- ویتامین هایی می سازند که رشد را کنترل می کنند.
- ترشح هورمون هایی را بر عهده دارند که به تنظیم فشار خون کمک می کنند.
- به تنظیم فشار خون، گلبول های قرمز و مقدار برخی مواد مغذی در بدن مانند کلسیم و پتاسیم کمک می کنند.
اما کلیه ها چگونه این کار های مهم را انجام می دهند و چه فرآیند هایی در بدن انسان لازم است صورت پذیرد؟ به تعدادی از این موارد اشاره خواهیم کرد:
- خون از طریق یک سرخرگ از قلب وارد کلیه ها می شود.
- خون با عبور از میلیون ها فیلتر کوچک خون پاک می شود.
- مواد زائد از حالب (عضو لوله ای که از کلیه به مثانه کشیده شده) عبور می کنند و به صورت ادرار در مثانه ذخیره می شوند.
- خونی که تمیز شده، از طریق وریدها به جریان خون باز می گردد.
- مثانه پر می شود و ادرار از طریق مجرای ادرار از بدن خارج می شود.
به این شکل است که کلیه ها کار حیاتی خود یعنی فیلتر کردن و بازگشت به جریان خون حدود 200 لیتر مایع در هر 24 ساعت را انجام می دهند.
تقریباً دو لیوان به صورت ادرار از بدن دفع می شود، در حالی که مابقی آن یعنی حدود 198 لیتر در بدن باقی می ماند.
جالب است بدانید، ادراری که دفع می کنیم تقریباً یک تا هشت ساعت در مثانه ذخیره شده است.